Mantrazingen – Mindful Zingen

Lied van de Seizoenen

Op vrijdagavond 9 mei 2025 organiseert Frans Meijer weer een avond ‘mantrazingen – mindful zingen’ in theater Posa te Lelystad.

Frans is dirigent, stembevrijder, zangcoach. In die verschillende rollen ervaart hij telkens weer hoe rustgevend, bevrijdend en energie gevend zingen kan zijn. Hij maakt daarbij gebruik van eenvoudige mantra’s en liedjes uit verschillende culturen en talen. En hij laat zich daarbij altijd inspireren door de wending van de seizoenen. Iedereen kan meedoen, er is geen goed of fout. Juist deze wijze van mindful zingen helpt om los te komen van je zorgen en gedachten en zo de stilte in jezelf te ervaren. Het zingen wordt afgewisseld met momenten van stilte. Juist door deze afwisseling van stilte en klank, van eenvoud en herhaling, ontstaat een gevoel van rust en ruimte waarin je voelt dat alles goed is, precies zoals het moet zijn. Het zorgt voor een diep gevoel van verbondenheid met jezelf, met elkaar en met de natuur.

Locatie: Theater Posa, Kempenaar 01-10, 8242 BA Lelystad
Aantal deelnemers: deze activiteit kent een minimaal aantal van 15 deelnemers.
Kosten: € 15,00 inclusief thee

Aanmelden Mantrazingen

Aanmelden