Klankschaal ‘hummen’
Klankschalen hebben veel verschillende resonantielagen, de trillingen verbinden we aan onze eigen klank. Door te neuriën, of door het zogenaamde ‘hummen’ maken we ons hoofd licht en leeg. Al verkennend leer je je eigen grondtoon ontdekken. We bespelen daarbij zelf een klankschaal. Klank opent en doet ons ontspannen. Deze ‘meditatieve’ activiteit is gepland aan het eind van de dag. Zo ga je ontspannen de nacht in om daarna meer ruimte te ervaren in de dag die volgt.
Data op afspraak